Причин почервоніння очей після сну може бути кілька, інформує портал Opticclub.
Читайте також: Яка рослина знижує ризик раку та покращує зір
1. Недосипання
Щоб очі відпочили, необхідно 6-8 годин на день, при цьому спати потрібно у повній темряві. Якщо ж ні – очі не встигають впоратися з втомою, яка накопичилася за день. Не варто дивуватися, якщо очі на ранок будуть червоними, а попереднього вечора ви не відходили від монітора.
Чому червоніють очі зранку
2. Інфекції очей
До запалення очей призводять такі очні інфекції як кон'юнктивіт. При цьому спостерігається біль в очах, опухлість, сльозливість.
3. Перевтома
Почервоніння очей найчастіше виникає через перевтому. Не варто затягувати з візитом лікаря, адже така ситуація може призвести до зниження рівня зору.
Почервоніння очей після сну
4. Травми і крововиливи
Капіляри очей можуть пошкодитися від травм. Якщо ж око червоне без причини – варто звернутися до лікаря. Якщо у вас слабкі судини, то необхідно дотримуватися режиму дня, а в процесі роботи робити регулярні перерви і виконувати зорову гімнастику.
До слова, ожиріння може спричинити серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу та навіть деякі види онкозахворювань. Це захворювання може подолати один продукт.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.