Фітнес-тренер Анастасія Кропова пояснила, що інтимна гімнастика допомагає коригувати 8 речей, пише MedOboz.
Читайте також: Вчені назвали неефективний спосіб лікування чоловічого безпліддя
Вправи, які впливають на групу м'язів тазового дна, допомагають коригувати опущення органів малого така 1-2 ступеня.
Це також допомагає при опущенні стінок піхви та стресовому нетриманні сечі.Інтимна гімнастика відновлює і покращує гормональний фон.
Вправи також прискорюють настання вагітності та допомагають під час пологів уникнути розривів.
Це поліпшує інтимне життя, а також гарантує отримання оргазмів.
Інтимні вправи допомагають швидше відновитися після народження дитини, вони приводять у тонус м’язи піхви.
До слова, британські вчені провели дослідження і встановили, що одна жінка з трьох отримує насолоду від сексу.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.