Жуйка допоможе скинути зайві кілограми

14 березня 2013, 15:02
Читать новость на русском

Джерело:

zdr.ru

Вчені з Університету Род-Айленда дослідили, що жувальна гумка може допомогти контролювати вагу і підвищувати життєвий тонус.

№5 добровольцям дали нескладне завдання - три "жувальних" підходи по 20 хвилин кожен.

Дослідники вимірювали інтенсивність метаболізму, а також рівень цукру в крові учасників, натщесерце і після сніданку та обіду. Під час дослідів, добровольці доповідали про свої відчуття.

Жування перед сніданком спалювало 67 калорій, і сприяло підтримці результатів цілий день.

Чоловіки запевняли, що після жування відчували значне зниження апетиту і приплив бадьорості

"Жування стимулює нервові закінчення, а ті, у свою чергу, передають сигнал мозкової області, що відповідає за ситість", - пояснює зниження почуття голоду професор Мелансон.

До слова, японські вчені з’ясували, що жувальна гумка збільшує швидкість реакцій приблизно на 10%.