Все развенчанные мифы и лайфхаки от Супрун: список

Об этом она написала на своей странице в Facebook.

"Наши наиболее популярные сообщения о здоровом образе жизни, медицинских мифах и коммерческиъ диагнозах. Все – только бы вы были здоровы.
Собрали в одной публикации полезные посты, которые больше всего понравилась нашим читателям", – объяснила Ульяна Супрун.

Читайте также: Солнечное затмение в июле: как оно повлияет на здоровье

Развенчанные медицинские мифы:

- Что такое глютен и с чем его едят;
- Мифы о лечении гепатитов;
- Помогает ли сладкое лучше думать;
- Стоит ли спать днем;
- Мифы о высоком давлении;
- Можно ли есть мороженое, когда болит горло;
- Надо ли выгонять шлаки;
- Манту можно мочить;
- Сидеть на холодном можно;
- А еще можно хрустеть пальцами;
- Перекись водорода не обеззараживает раны,
- Гомеопатия не работает;
- Не бойтесь сквозняков;
- Мифы об инсульте
- Мифы о боли в спине
- Массовая флюорография здоровых людей не останавливает туберкулез;
- Бахилы в медучреждении нужны не всем.

Советы на все случаи жизни:

- Правила безопасности в сильный дождь;
- Как уберечь детей от отравлений;
- В каком возрасте нужно проходить онко-скрининг;
- Как поддержать ребенка в больнице;
- Как избежать жировой болезни печени
- Как мотивировать ребенка на новые свершения;
- Как не допустить появления камней в почках
- Что делать, если укусила собака.

Здоровые привычки:

- Заводите друзей;
- Уменьшите потребление сладкого;
- Ешьте овощи;
- 5 утренних привычек для хорошего дня;
- Альтернативы бару на вечер пятницы;
- Почему нужно завтракать;
- Пейте воду;
- Питайтесь правильно;
- Мойте руки;
- Бросайте курить;
- Делайте упражнения для здоровья спины;
- Чистите зубы не менее 2-х минут
- Не делайте "подкаты" своему здоровью;
- Советы для всех, кому не хватает времени на тренировки;
- Не теряйте головы из-за вашего смартфона.

Разоблаченные коммерческие диагнозы и процедуры:

- Остеохондроз;
- Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
- Дисбактериоз;
- Тонус или гипертонус матки;
- Электрофорез;
- Магнитотерапия;
- МРТ при боли в спине
- Диск из позвоночника не может вылететь;
- Позвонок также не может вылететь;
- Препараты, не рекомендуемые от гриппа и простуды.

Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.