Радость движения

Боль в плечах: причины и лечение
26 июнь
17:30
Плечи травмировать достаточно легко, и если в них возникают болезненные ощущения – это мешает нормально двигаться, что доставляет немало дискомфорта в повседневной жизни. Почему могут болеть плечи и как лечить эту боль – читайте в материале.
Начало дачного сезона: как защитить свои суставы и спину и что делать при воспалении
27 май
14:30
С началом дачного сезона многим людям приходится выполнять массу физической работы. Такая работа может сравниться с полноценной тренировкой в спортзале. Поэтому важно позаботиться о том, чтобы защитить свои суставы и спину, и знать, что делать в случае их травмирования.