К такому выводу пришли британские ученые из Университета Суррея. Ранее ученые обнаружили, что флаванолы какао снижают АД и жесткость артерий так же, как и некоторые лекарства.
Читайте также: Что делать, если у вас низкий гемоглобин
Однако оставалось неизвестным, насколько эффективны флаванолы в повседневной жизни для снижения артериального давления, поскольку предыдущие исследования в этой области проводились в контролируемых экспериментальных условиях.
Новое исследование пользы какао
Новое исследование уменьшает опасение, что какао как средство от повышенного кровяного давления может представлять опасность для здоровья, снижая кровяное давление, когда оно не повышено. Это прокладывает путь для его потенциального использования в медицине.
Эксперты изучили использование флаванолов, содержащихся в какао соединений для снижения артериального давления и жесткости артерий у людей вне клинических условий. В течение нескольких дней одиннадцать здоровых участников принимали поочередно или шесть капсул флаванола какао или шесть капсул плацебо, содержащих коричневый сахар. Участникам был предоставлен монитор артериального давления и зажим для пальца, измеряющий скорость пульсовой волны, измеряющий жесткость артерий.
Какао снижает давление только когда оно высокое
Исследователи обнаружили, что кровяное давление и жесткость артерий снижались у участников только в том случае, если оно было высоким, и не было никакого эффекта, когда артериальное давление было низким, например, утром.
Примечательно, что эти эффекты также были впервые обнаружены через восемь часов после употребления какао. Ученые считают, что такой второй пик может быть связан с тем, как бактерии в кишечнике метаболизируют флаванолы какао.
Ученые отметили, что положительное влияние флаванолов какао на нашу сердечно-сосудистую систему, в частности на функцию кровеносных сосудов и кровяное давление, неоспоримо. Врачи часто опасаются, что некоторые таблетки от АД в некоторые дни могут слишком сильно снизить это АД. А с флаванолом такой проблемы не возникает.