Как подготовиться к родам: самые важные советы от гинеколога

Хочу быть мамой 6 выпуск / Люкс ФМ

Большинство женщин боятся родов, ведь они могут быть болезненными. Но если к ним правильно подготовиться и доверять врачам, рождение ребенка пройдет максимально хорошо.

В новом выпуске программы "Хочу быть мамой" на YouTube-канале Люкс ФМ Таня Ли совместно с гинекологом-акушером Людмилой Нестерчук обсудили, как подготовиться к родам, передает 24 Канал со ссылкой на Люкс ФМ.

Также на тему Чего действительно нельзя делать беременным: известный гинеколог опровергла распространенные мифы

Топ советов в подготовке к родам

Выбор роддома. Рекомендуется выбирать роддом по месту жительства, чтобы это было удобно. Но важно помнить, что будущая мамочка имеет право выбрать любое роддом и врача, независимо от прописки.

Найдите своего гинеколога. Важно иметь врача, с которым вы чувствуете моральную и психологическую связь, и которому можете полностью доверять,
– рассказала Людмила Нестерчук.

Научитесь правильно дышать во время родов. Правильное дыхание поможет уменьшить болевые ощущения во время родов.

Не бойтесь родов. Многие женщины боятся самого процесса родов. Важно наслаждаться беременностью и помнить, что в роддомах работают квалифицированные врачи, которые обеспечат безопасность даже если это молодые специалисты, ведь они всегда имеют поддержку опытных коллег.

Для получения больше информации посмотрите полный выпуск программы "Хочу быть мамой":

Важно! Этот материал носит исключительно информационный характер и не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вас беспокоят проблемы со здоровьем, обязательно обратитесь к врачу.