Какая белковая пища самая полезная для женщин
После наступления менопаузы у женщин, получающих большое количество белка из растительных источников, ниже риск преждевременной смерти. А также смерти от деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.
Диеты
Какие болезни может вызвать чрезмерное употребление разного мяса
Весна – не лучшее время для строгих диет: что стоит добавить в рацион, а что убрать
Сколько надо есть фруктов и овощей: новые рекомендации
Как набрать вес без вреда для здоровья: советы диетолога
Нашли новые продукты, которые также вызывают инсульт и инфаркт
Личный опыт: 8 вещей, которые я поняла за 20 лет на средиземноморской диете
Диета с высоким содержанием фруктозы может повредить иммунную систему: исследование
Ученые из Лондона обнаружили, что диета с высоким содержанием сахарной фруктозы может препятствовать правильному функционированию иммунной системы.
Есть все и быть стройной: 7 секретов диеты француженок
От анорексии до ожирения: главные причины расстройства пищевого поведения и как с этим бороться
Не упустите завтрак: почему это важно для здоровья
Дешево и сердито: эксперты рассказали, почему гречневая диета – не то что нужно для похудения
Не вредите себе: почему отказ от углеводов не поможет похудеть
