Частое мытье рук и использование антисептиков сушит кожу. Она может начать шелушиться, чесаться, трескаться и даже кровоточить. Если за кожей не ухаживать, экзема (дерматит рук) не за горами, пишет 24 канал.
Также на тему: Как сделать антисептик в домашних условиях: рекомендации ВОЗ
Экзема и антисептики
Дерматит рук – довольно распространенное заболевание, им страдают около 10% жителей США, а в Швеции, например 16% мужчин и 20% женщин. Еще выше эти цифры среди людей определенных профессий, например домашних рабочих, медработников, парикмахеров, работников сферы общественного питания и других специалистов. Раздражающие вещества и аллергены, с которыми сталкивается кожа, играют в возникновении экземы не последнюю роль.
Частое мытье рук и обработка антисептиком во время пандемии увеличили риски развития экземы у людей по всему миру.
Как правильно мыть и дезинфицировать руки
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Центры по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендуют четкие правила гигиены рук для сдерживания передачи COVID-19. А именно – частое мытье рук с мылом в течение не менее 20 секунд, а когда мытье рук невозможно – многократную дезинфекцию рук с использованием антисептика на спиртовой основе (60% этилового спирта или 70% изопропилового спирта).
Как улучшить состояние кожи после антисептиков
Чтобы снизить риск проблем с кожей рук, Американская академия дерматологии рекомендует следующее.
- Мыть руки мылом в теплой (не горячей) воде не менее 20 секунд. Даже если кожа на ваших руках сухая, все равно мойте их.
- Вытрите или промокните руки полотенцем, но не до конца. Можно дать рукам подсохнуть на воздухе. Пока руки слегка влажные, нанесите на них крем или мазь.
- Увлажняющее средство для рук должно содержать минеральное масло или вазелин и не содержать ароматизаторов и красителей.
- При использовании антисептика наносите крем или мазь для рук сразу после высыхания дезинфицирующего средства.