Імунітет

Група вчених узагальнила сучасні медичні знання про роль деяких харчів у зміцненні імунної системи. У статті розглядається користь вживання фруктів, овочів, спецій, продуктів тваринного походження та іншої їжі для підтримки здорової імунітету..

Постійні застуди, лущення та свербіж шкіри – це люблять приписувати дефіциту вітамінів. Традиційно виділяють дві форми такого дефіциту – авітаміноз та гіповітаміноз. Але в переважній більшості випадків – це помилка.