Британські вчені: Майже половині пацієнтів снодійне не допомагає

Науковці проводили дослідження протягом 11 років, в якому взяло участь 20 тисяч чоловік. Згідно з результами, 45% пацієнтів так і не позбулися проблем зі сном, приймаючи снодійні препарати

Вони дійшли висновку, що снодійне не допомагає при довгостроковому безсонні. Його науковці радять лікувати у кабінеті психолога.

У Росії проблеми зі сном в певній мірі мають 45% населення, а в Великобританії і США приблизно третина жителів.

До слова, американські нейробіологи з Массачусетського технологічного інституту довели - сновидіння піддаються контролю.