Жінка скинула майже 70 кг без жодних фізичних вправ (Фото)
Джерело:
Gazeta.uaУ Тернополі 40-річна Оксана Наумчук, використовуючи дієту, скинула понад половину своєї ваги. З 130 кг у 2011 році жінка тепер має лише 62 кг.
Як повідомляє Gazeta.ua, також худла й 15-річна дочка Аліна, 3 роки тому дівчина важила 126 кг, зараз всього 63 кг.
Мама з дочкою дотримуються дієти майже два роки, не зважаючи на жодні свята та застілля. А от чоловік і син, які теж мають зайві кілограми, дієт не дотримуються.
Дієта, яка допомогла матері і дочці: Дієта за системою Володимира Міркіна. Через день пили лише літру кефіру та літру води на добу. В інший день можна було з’їсти 300 грамів м’яса, 130 грам салату на обід, 250 грам першого без картоплі, 200-300 грам фруктів, 50 грам хліба. Заборонено всі гарніри та солодке, майонез, сирокопчені ковбаси, крабові палички.
До вашої уваги також фото дівчини, яка схудла на 75 кг.
Важливо! Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоровʼям, обов’язково зверніться до лікаря.