Спалахи гніву – дуже небезпечні для серця

До такого висновку вчені дійшли, спостерігаючи за здоров'ям понад 3 тисяч пацієнтів, які пережили інфаркт. Роздратування підвищує ризик інфаркту у 2 рази протягом двох годин після його настання.

"Чим сильніший спалах гніву, тим вищий ризик виникнення інфаркту. Сильні спалахи (кидання предметів у співрозмовника) збільшують його в чотири рази, а помірні (стиснення куркулів, стискання зубів) - у два рази", - розповіла автор дослідження Елізабет Мостофскі.

Як пояснили медики, під час гніву виділяються адреналін і норадреналін. А ці гормони підвищують артеріальний тиск, частоту пульсу, звужують кровоносні судини, провокують утворення тромбів.

Людям, схильним до гніву і інфаркту, лікарі радять приймати препарати від гіпертонії.

Корисні таким людям і фізичні навантаження.

"Люди, схильні до спалахів гніву, тривожності, депресії або інших емоційних станів, повинні знати, що їх здоров'я в небезпеці", - наголошують автори дослідження.

До слова, чверть населення планети відчуває на собі симптоми неспокою та депресії.