По данным специалистов, мужчины с артериальной гипертензией чаще сталкиваются с эректильной дисфункцией из-за повреждения стенок мелких кровеносных сосудов, что ведет к уменьшению кровотока в половой орган, сообщает European Society of Cardiology.
Также на тему Что будет, если есть только мясо
Новое исследование средиземноморской диеты
Ранее было доказано, что средиземноморская диета помогает снизить давление и продлить жизнь людям с гипертонией. В последнем исследовании ученые из Греции изучили ее положительное влияние на мужчин среднего возраста, страдающих от высокого кровяного давления и эректильных нарушений.
Відчуваєте постійну слабкість та маєте поганий настрій? Це може свідчити про нестачу вітаміну D в організмі. Вихід є – Вітагама D₃ що позитивно впливає на імунну систему, підтримує функцію кісток і м’язів та повертає радість життю!
*Перед вживанням дієтичної добавки варто проконсультуватися з лікарем.
В рамках исследования было привлечено 250 мужчин в возрасте около 56 лет с диагностированной гипертензией и проблемами с эрекцией. Участники прошли тщательное медицинское обследование. С помощью опросника оценивалось их питание по сходству со средиземноморской диетой на шкале до 55 баллов, также проверялась физическая выносливость и уровень тестостерона.
В ходе исследований были измерены показатели состояния сердца и сосудов, включая степень жесткости артерий, с помощью эхокардиографии. Эректильные функции оценивались на шкале до 25 баллов.
Средиземноморская диета улучшает эректильную функцию
Установлено, что пациенты, чей рацион максимально соответствовал средиземноморской диете (балл выше 29), имели лучший кровоток в коронарных артериях, высокий уровень тестостерона и более гибкие артерии. Показатели эрекции у этой группы также оказались выше среднего (более 14 баллов).
Похоже, что такой рацион улучшает выносливость и сексуальную функцию вследствие укрепления сосудистой системы и замедления уменьшения уровня тестостерона со временем,
– подчеркнул соавтор исследования Атанасиос Ангелис из Афинского университета.
По мнению Ангелиса, средиземноморская диета может играть важную роль в поддержании сосудистого здоровья и общего качества жизни у мужчин среднего возраста, страдающих от гипертонии и проблем с эрекцией.