Сон

Вечерние способы уснуть медленно перетекают в ночные мучения с бессонницей? Делимся действенной техникой, которая наконец решит вашу проблему и позволит отдохнуть.

Детям от 6 до 13 лет нужно спать 9 – 11 часов в сутки, но не все соблюдают эти рекомендации. Это может привести к проблемам со здоровьем.