Источник: 120/80 на 24 канале

Расстройства пищевого поведения – очень серьезная проблема. Как с ней бороться, и как отношения с близкими могут привести к анорексии – далее в программе.

Интересно Эмоциональное выгорание: как преодолеть истощение и что стоит знать о феномене Супермена

Что такое расстройство пищевого поведения

По данным Американской психиатрической ассоциации, расстройства пищевого поведения – это болезни, при которых люди испытывают серьезные нарушения в пищевом поведении и связанные с этим мысли и эмоции. Люди с расстройствами пищевого поведения, как правило, "заняты" едой и весом своего тела.

Простыми словами – это:

  • навязчивые мысли о еде;
  • отказ от лишних калорий или же постоянное заедание стресса;
  • психогенная рвота после каждого приема пищи или же неумение контролировать потребленное.

И даже дикое желание "закинуться" несъедобными предметами:

  • мелом;
  • глиной;
  • песком.

Или же попробовать на вкус сырое мясо, либо не испеченное тесто – все это относится к расстройствам пищевого поведения.

Спартак Суббота, психотерапевт и советник министра Минздрава Украины
Конечно, раньше таких расстройств питания не было, потому что не такое внимание уделялось внешнему виду. Люди не так заморачивались, как они выглядят: худые, не худые. Сейчас появилась такая культура – культ тела, поэтому больше обращают на это внимание.

По словам диетолога Карины Дейнеко, именно в последние годы люди начали сталкиваться с расстройствами пищевого поведения. "Это эра депрессии, различных психогенных расстройств, и если раньше мы работали с психологом, то теперь уже даже с психотерапевтами, с различными препаратами типа антидепрессантов или транквилизаторов, которые помогают работать", – отметила Дейнеко.

Причины расстройств

Конечно, эти расстройства, как и все другие заболевания, имеют свои причины.

► Семья

Прежде всего все зависит от семьи. Если ребенок растет в среде, где есть уважение к телу каждого – вряд ли у него возникнут пищевые расстройства.

► Другие причины

Однако к РПП могут привести также:

  • буллинг;
  • стереотипы, навязанные обществом;
  • личная беда, которая вызывает тревогу.
Анна Хиндел, психотерапевт
Это может восприниматься как тревожное состояние души, депрессивное настроение или сочетание тревоги и депрессии. Обращение к контролю и ограничению употребления пищи или страсть к запою и очищению всегда являются симптомом или следствием основного чувства, с которым живет человек. Обычно это какое-то нерешенное чувство, связанное с низкой самооценкой или подавленной травмой. Люди обращаются к попытке контролировать употребление пищи или съедать свои эмоции, а не решать основную проблему.

Самые лавные проявления расстройств пищевого поведения

Как правило, выделяют 3 самых частых проявления расстройств пищевого поведения:

  • анорексия;
  • булимия;
  • психогенное переедание.
Карина Дейнеко, диетолог
Сейчас также внесен в международную классификацию такой диагноз, как орторексия. Если о переедании и анорексии все слышали, то орторексия – это термин, который говорит о навязчивом состоянии, когда человек хочет питаться исключительно здоровой пищей.

Существует, например, и пикацизм – желание съесть несъедобное, или же психогенная потеря аппетита, но об этом чуть позже.

Что такое анорексия

Это одно из пищевых расстройств, получившее немалое распространение в XXI веке. Зародилась анорексия, разумеется, раньше. Средневековые женщины голодали ради духовной чистоты. Отказ от нужного количества калорий до добра не приводил. Так, собственно, случилось и с итальянкой Екатериной Сиенской в XIV веке, которую впоследствии канонизировали. Она же страдала от чрезвычайной формы поста.

Обратите внимание От анорексии умерла 19-летняя девушка: перед смертью ее вес был 29 килограммов

Дело, разумеется, не только в религии. Будучи юной, она видела, как ее старшая сестра отказывается от еды в знак протеста против неправильного поведения мужа. Когда Екатерине исполнилось 15, ее сестра умерла при родах. Родители же хотели, чтобы младшая дочь вышла замуж за вдовца своей сестры. Ее ответ заключался в посте в знак протеста – под венец она не пошла. В XXI веке все существенно изменилось.

Анорексия возникает в связи с высокими стандартами в отношении себя на фоне неудовлетворенности собственным телом. Как правило, чаще всего она возникает у подростков, в раннем подростковом возрасте. Позже она возникает значительно реже. Если до 25 лет не было анорексии, следовательно, потом есть значительно меньше шансов, что она возникнет,
– сказал Спартак Суббота.

Чаще всего с анорексией сталкиваются девушки – в 97% случаев. Однако большую роль все же играют отношения с родителями.

Самое главное, вовремя распознать симптомы анорексии.

Физические признаки анорексии:

  • экстремальная потеря веса;
  • утомление;
  • бессонница;
  • посиневшие пальцы;
  • выпадающие волосы;
  • сухая или желтоватая кожа;
  • тотальная непереносимость холода.


Физические признаки анорексии / 24 канал

Эмоциональные признаки анорексии:

  • постоянные мысли о еде;
  • отказ от еды;
  • ложь о количестве употребленного;
  • отсутствие желания есть на публике;
  • частое заглядывание в зеркало;
  • малое количество эмоций.


Эмоциональные признаки анорексии / 24 канал

Ребенок, сталкивающийся с критикой со стороны окружения, или была какая-то критическая ситуация, связанная с его внешностью – у него формируется впечатление, что он будет лучше, если будет стремиться к идеалу. Выбирает нереалистичные стандарты, которых достичь невозможно,
– подчеркнул Спартак Суббота.

Эти пациенты настолько сосредоточены на своих дефектах лица или тела, что игнорируют другие более важные аспекты жизни: работа, семья и даже свое здоровье и благополучие. Беспокойство, связанное с "мнимыми" или "незначительными" дефектами, настолько глубоко укоренено и хлопотно для этих пациентов, что они проводят почти все свое время, переживая за это или делая неудовлетворительные попытки скрыть изъяны с помощью макияжа или волос.

Стоит прочитать Посттравматическое стрессовое расстройство – не только у военных: что приводит к неврозу

Постоянная вера в то, что они "уродливые", "некрасивые" или даже "отталкивающие" преодолевает весь их процесс мышления, и ни одно успокоение или отрицание дефекта не может убедить их.

Какие нации чаще всего страдают расстройствами пищевого поведения – смотрите в программе.