Ученые предполагают, что одно из возможных решений проблемы детского ожирения – поддержание здоровья кишечника. Согласно новым данным, сочетание низкокалорийной диеты с применением бактерий-пробиотиков Bifidobacterium breve помогает детям и подросткам худеть.
Также на тему: Когда есть, чтобы уменьшить жировые отложения
Штамм, который использовали ученые в этот раз (Bifidobacterium breve) может производить короткоцепочечные жирные кислоты, способные поддерживать здоровье кишечника, участвующие в регулировании аппетита и массы тела.
Пробиотики помогли детям больше похудеть
В новом исследовании приняли участие 100 детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет. У всех участников было ожирение, развилась резистентность тканей к инсулину. Со временем эта проблема может перерастать в сахарный диабет 2 типа.
Все дети, участвовавшие в исследовании, получали средиземноморскую диету. Их разделили на две группы: одна получала пробиотики, вторая – плацебо. К концу исследования у детей из обеих групп наблюдались снижение индекса массы тела, уменьшение объема талии, нормализация артериального давления. У них стала меньше резистентность тканей к инсулину, стала более здоровой микробиота кишечника.
У участников исследования, получавших пробиотики, успехи были более отчетливыми: в среднем они сильнее похудели, обмен глюкозы нормализовался в большей степени. Ученые сообщили, что эффект пробиотиков сохранялся в течение нескольких недель после того, как дети переставали их принимать.
Проблема детского ожирения
Согласно ВОЗ, в 2016 году во всем мире около 340 миллионов детей и подростков страдают от лишнего веса и ожирения. Это увеличивает риск многих болезней в дальнейшей жизни.