• Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Дети
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Как сон влияет на здоровье наших легких

4 января 2020 , 20:41 - Читати новину українською
Влияние сна на здоровье человека
Влияние сна на здоровье человека / Pexels

Люди, которые регулярно спят более 11 часов или менее 4 часов в сутки, почти втрое чаще страдают от фиброза легких.

Наши биологические часы регулирует едва ли не каждую клетку тела, управляя циклами во многих процессах, учитывая сон, секрецию гормонов и обмен веществ, сообщает Proceedings of the National Academy of Sciences.

К теме: Во сколько нужно лечь спать, чтобы выспаться: таблица

Исследования на мышах показали, что изменяя часовой механизм, можно нарушить фиброзный процесс, тем самым повысить вероятность развития легочного фиброза у животных.

Используя данные из британского биобанка, исследователи доказали, что легочный фиброз связан с недо- и пересыпанием.

Люди, которые спят до 4 часов в день, удваивают шансы на развитие легочного фиброза. Однако люди, которые спят более 11 часов в день, увеличивают шансы на развитие легочного фиброза втрое.

Фіброз легенів
Рентгенограмма грудной клетки пациента с идиопатическим легочным фиброзом / Фото: Википедия

Меньшие, но все же повышенные риски были замечены и у тех людей, которые любят ложиться спать поздно ночью или работают посменно.

Исследователи объясняют это экспрессией "часового гена" – REVERBα. Этот ген продуцирует белок, который влияет на синтез коллагена мезенхимальными стволовыми клетками, тем самым способствуя образованию рубцов.

Легочный фиброз – это разрушительное неизлечимое состояние. Поэтому понимание того, что биологические часы влияют на него, открывает новые способы лечения или профилактики этого состояния,
– сказал ведущий исследователь Доктор Джон Блэйкли.

Стоит заметить, что предыдущие исследования специалистов указывали на то, что нездоровый сон связан с развитием диабета, рака, остеопороза, инсульта и инфекционных заболеваний.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Автор: Анастасия Кушпит
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Здоровье Новости Здоровье исследования Сон Здоровая жизнь

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость
      13 января , 23:07

      Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость

    • Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
      30 декабря 2020 , 18:05

      Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    • Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
      29 декабря 2020 , 20:00

      Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Последние Новости
    • Ученые из США заявили, что одной дозы Pfizer и Moderna недостаточно для защиты от коронавируса
      Ученые из США заявили, что одной дозы Pfizer и Moderna недостаточно для защиты от коронавируса
      11:26
    • В Украине за минувшие сутки выявили 7 167 новых больных коронавирусом
      В Украине за минувшие сутки выявили 7 167 новых больных коронавирусом
      08:25
    • Новости о коронавирусе 6 марта: где не хватает кроватей с кислородом, Далай-лама вакцинировался
      Новости о коронавирусе 6 марта: где не хватает кроватей с кислородом, Далай-лама вакцинировался
      06:00
    Больше новостей
    Публикации
    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    30 декабря 2020 , 18:05 Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    Едуард Хомченко
    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    29 декабря 2020 , 20:00 Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    Олександр Бевза
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук