• Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Здоровье
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Дети
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Как говорить с человеком, у которого алкогольная зависимость

3 октября 2020 , 15:32 - Читати новину українською
Как говорить с человеком, у которого алкогольная зависимость
Как говорить с человеком, у которого алкогольная зависимость / Getty Images

Как помочь близкому человеку, страдающему от алкоголизма, осознать это и начать бороться с зависимостью. Отметим, что не следует терпеть и надеяться, что все изменится к лучшему.

Об этом написала экс-министр здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в фейсбуке.

Читайте также Постоянно хочу есть: факторы, влияющие на аппетит

Как развивается алкоголизм

Люди развивают алкогольную зависимость не на ровном месте. За этим преимущественно стоит неспособность справиться с вызовами жизни и найти в ней смысл, и/или особенность реакции мозга на алкоголь,
– написала экс-глава Минздрава.

Так, алкоголизм может развиваться как "болезнь от отчаяния", когда человек не может справиться со стрессом и сложностями, даже со сложностями в общении и поиске друзей.

Алкоголізм — це розлад
Алкоголизм – это расстройство / Фото: Getty Images

Это ухудшаются генетическая предрасположенность и благоприятное окружение. К примеру, если человек растет в городе, где все взрослые регулярно употребляют алкоголь, "странно надеяться, что он/она вырастет, и будет способен говорить о своих потребностях, границах, уважать границы других и искать плодотворные стратегии преодоления стрессовых ситуаций".

В Украине с алкоголем большая проблема

"Украинцы потребляют значительные объемы алкоголя, и имеют нездоровый паттерн потребления. То есть часто напиваются, имеют периоды запоя, пьют дома или на лавочке в парке, то есть много, относительно дешево и без взвешивания последствий", – отметила Супрун.

К сожалению, человек может не осознавать, что алкоголизм или иное зависимое поведение вредит, разрушает жизнь и отношения, создает дополнительные проблемы.

Задача близких людей – вмешаться в это и проговорить проблему, ее возможное решение, а также очертить мрачное будущее, в котором решение не было принято,
– рекомендует экс-министр.

Алкоголизм – это расстройство

Критерии алкоголизма описаны в руководстве по диагностике ментальных расстройств и статистики (DSM-5). Если за последние 12 месяцев у человека были хотя бы два критерия из 11, то это расстройство.

Критерии из Руководства по диагностике ментальных расстройств и статистики:

  • Было ли такое, что пили больше или дольше, чем собирались?
  • Более одного раза собирались "пить меньше", но не удалось?
  • Много времени уходит на выпивку или приход в себя после?
  • Было ли так, что выпить очень сильно хотелось?
  • Было ли такое, что опьянение помешало работе, учебе или общению?
  • Из-за алкоголя, бывало, что (едва ли не) ушиблись или рисковали жизнью (в том числе и секс без презерватива с малознакомым партнером)?
  • Надо пить больше, чтобы "догнаться", или опьянение наступает неожиданно быстро?
  • Без алкоголя сильная абстиненция, отчаяние, тревога, раздражительность, тошнота, бросает в пот?
  • Из-за алкоголя уже есть проблемы в отношениях, но вы и дальше пьете?
  • Уже есть проблемы со здоровьем из-за алкоголя, в том числе провалы в памяти, но вы все равно пьете?
  • Вы скорее выпьете, чем сделаете то, что когда-то приносило радость?

Супрун добавила, что семейные врачи должны обращать внимание на отношения пациентов с алкоголем, чтобы начать это исправлять и эффективнее лечить человека.

Можно задать несколько вопросов, чтобы понять, есть ли проблема. По словам Ульяны Супрун, она есть, когда хотя бы два ответа из следующих утвердительные.

  1. Вам когда-то казалось, что надо меньше пить?
  2. Чувствовали ли вы себя виновными или плохими, потому что пьете?
  3. Вас раздражает, когда другие люди критикуют ваше употребление алкоголя?
  4. Вы когда-то думали утром о том, что надо выпить, потому что было невыносимо?

Как лечить алкоголизм

При алкоголизме лечат человека, а не только расстройство. Это может быть фармакологическое вмешательство, когнитивно-поведенческая терапия и лечение сопутствующих состояний, например, депрессивное расстройство.

Прежде чем говорить о лечении алкоголизма с близким человеком, подготовьтесь. Следует указать на конкретную проблему со здоровьем, которая может возникнуть из-за выпивки, чем просто упрекать человека в том, что он испортил вам жизнь.

Говорить "Ну хватит уже пить!" не подействует. Вы же и так это уже знаете,
– объяснила Супрун.


В Украине сложная проблема с алкоголизмом / Фото: Getty Images

Каким может быть сценарий вмешательства

"Сформируйте команду. Это спецоперация, а не очередной семейный скандал, хотя может этим и закончиться. В спецоперации нам нужны надежные сознательные люди, которые нас поддерживают, и которые не на ножах с тем, кто нуждается во вмешательстве. Итак, найдите союзников", – считает экс-глава Минздрава.

Впоследствии следует подготовить то, что хотите донести до человека. Супрун рекомендует говорить о своих чувствах и о последствиях алкоголизма: преждевременной смертности, потере работы, семье, плохом качестве жизни.

Вы должны сказать, какой есть план спасения, а не просто "прекрати пить". Скажите, что нашли психиатра или психотерапевта, который может помочь, и уже на ближайшие дни можно записаться и получить консультацию. Пообещайте, что будете рядом, и поддержите. Подумайте, что и как вам будут отрицать. Вы же знаете этого человека, ход его мыслей. Подготовьте свои аргументы,
– написала Ульяна Супрун.

Что делать, если человек с зависимостью отказывается вас слушать

Вы тогда должны сказать, что будет дальше, вплоть до сценария "тогда ты собираешь вещи и живешь отдельно", считает Супрун.

В нашей культуре, конечно, принято жаловаться и терпеть, но люди несут за свою жизнь собственную ответственность. Не стоит терпеть издевательства,
– добавила она.

Автор: Анастасия Симсек
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Здоровье Новости Здоровье Алкоголь Психология Ульяна Супрун

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость
      13 января , 23:07

      Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость

    • Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
      30 декабря 2020 , 18:05

      Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    • Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
      29 декабря 2020 , 20:00

      Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Последние Новости
    • Сколько украинцев получили прививки против коронавируса в первый день вакцинации
      Сколько украинцев получили прививки против коронавируса в первый день вакцинации
      10:16
    • Впервые в мире: одесские медики провели уникальную операцию по удалению опухоли глаза
      Впервые в мире: одесские медики провели уникальную операцию по удалению опухоли глаза
      09:26
    • Более 8 тысяч больных COVID-19 за сутки: статистика в областях
      Более 8 тысяч больных COVID-19 за сутки: статистика в областях
      08:17
    Больше новостей
    Публикации
    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    30 декабря 2020 , 18:05 Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    Едуард Хомченко
    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    29 декабря 2020 , 20:00 Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    Олександр Бевза
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук