Вживання якої рослини покращує роботу кровоносних судин
Дослідники з Великобританії провели експеримент і встановили, що вживання малини покращує здоров'я судин і сприяє циркуляції крові.
У дослідженні взяли участь науковці із Німеччини та Іспанії, пише Daily Mail. Загалом у дослідженні взяло участь 10 добровольців.
Читайте також: Чим корисна та шкідлива малина для здоров’я людини
Частина з них пили напої з малини, інші ж пили ті напої, в яких не мітилася ягода.
У добровольців перед вживанням, через дві години після споживання і через день виміряли показники крові, вони також здавали сечу.
Підсумовувавши, вчені прийшли до висновку: в учасників, що вживали сік з малини, розширилися артерії під час кровопостачання. Фахівці заявляють, якщо їсти малину або пити приготовлені з неї напої сприяє зниженню ризиків серцевих хвороб на 15%.
До слова, у раціоні кожної людини обов’язково повинні бути свіжі фрукти та овочі та кисломолочні продукти, останні можуть ефективно зміцнити судини.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.