Травми

Щоб уникнути болю в колінах: 3 вправи на розтяжку, які завжди варто робити після пробіжки
Щоб уникнути болю в колінах: 3 вправи на розтяжку, які завжди варто робити після пробіжки
Біг є чудовим тренуванням, але він може також погано вплинути на суглоби, особливо якщо ви не старанно розминаєтеся перед тренуванням і не охолоджуєтесь після. Через це є ймовірність виникнення болю в колінах, який називається синдромом іліотибіальної смуги.
Вчинив по-людськи: Сидорчук вибачився перед Корнієнком за завдану травму
Вчинив по-людськи: Сидорчук вибачився перед Корнієнком за завдану травму
У центральному матчі 9-го туру між "Шахтарем" та "Динамо" капітан киян Сергій Сидорчук грубо зіграв проти Віктора Корнієнка, завдавши захиснику травми. Після поєдинку гравець київського клубу вибачився перед "гірником".