Травмы

Чтобы не болели колени: 3 упражнения на растяжку, которые всегда стоит делать после пробежки
Чтобы не болели колени: 3 упражнения на растяжку, которые всегда стоит делать после пробежки
Бег – отличная тренировка, но она также может плохо влиять на суставы, особенно если вы не усердно разминаетесь перед тренировкой и не остываете после. Из-за этого есть вероятность возникновения боли в коленях, которая называется синдромом илиотибиальной полосы.
Поступил по-человечески: Сидорчук извинился перед Корниенко за нанесенную травму
Поступил по-человечески: Сидорчук извинился перед Корниенко за нанесенную травму
В центральном матче 9-го тура между "Шахтером" и "Динамо" капитан киевлян Сергей Сидорчук грубо сыграл против Виктора Корниенко, нанеся защитнику травму. После поединка игрок киевского клуба извинился перед "горняком".