Гинеколог-эндокринолог Ева Соболева назвала нормы гемоглобина.

Читайте также: Почему нельзя часто пользоваться каплями для носа

  1. для женщин – 120-140 г/л;
  2. для мужчин – 130-170 г/л;
  3. для детей – 120-140 г/л.

Высоким гемоглобином для женщин и детей считается Hb более 150 г/л (для женщин), для мужчин – более 180 г/л.

Значительное увеличение гемоглобина опасно тем, что увеличилась вязкость крови. Это может привести к инсульту, инфаркту миокарда, тромбообразованию.

Причины повышенного гемоглобина в крови можно разделить на физиологические и патологические.

Физиологические причины высокого гемоглобина

1) Тенденция к сгущению крови отмечается у людей, потребляющих недостаточное количество воды. Недостаток объема плазмы приводит к выработке большого количества эритроцитов.

Врач подчеркивает, что речь идет именно о простой воде, а не соках и газированной воде.

Практически при любой проблеме со здоровьем всегда надо делать отсылку к образу жизни и питания.

2) Курение. Из-за этой привычки возникает прочное соединение гемоглобина и угарного газа. Соответственно, человек недополучает кислород, находясь в постоянном состоянии гипоксии – кислородного голодания. Иными словами, добровольно себя душите.

3) Место проживания. Высокий гемоглобин у людей, живущих в высокогорье. Там воздух разрежен, содержание кислорода в нем снижено, клетки организма пытаются компенсировать недостаток кислорода повышением Hb с целью улучшить транспорт кислорода в клетку.

4) Физические нагрузки. Высокий гемоглобин возникает у профессиональных спортсменов, легкоатлетов и альпинистов.

5) Определенные профессии. У людей, кому приходится часто летать на самолетах – пилотов, стюардесс есть высокий гемоглобин.

Патологические причины высокого гемоглобина

  • Обезвоживание организма: рвота, понос или прием мочегонных препаратов;
  • Сахарный диабет, сопровождающийся повышенным мочеотделением;
  • Избыточное образование эритроцитов в крови (эритроцитоз);
  • Мутации генов гемостаза;
  • Онкология;
  • Сердечно-сосудистая недостаточность;
  • Различные заболевания легких;
  • Избыток в организме витаминов группы В9, В12.

Что делать при высоком гемоглобине

1. Не стоит паниковать. Проанализируйте, сколько воды вы пьете в течении дня. Рассчитайте свою дозу из потребностей человека – 30 гр/кг. Если ваш вес 50 кг, то вы ежедневно должны выпивать 1,5 л воды.

2. При наличии инфекционной болезни или других заболеваний – устраните причину, сделайте контрольный анализ крови.

3. Если гемоглобин остается высоким – вам нужно обратиться к гематологу.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.