• Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Здоровье
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Дети
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Всемирный день "спасибо": почему важно благодарить себя и других

11 января 2020 , 11:41 - Читати новину українською
Всемирный день "спасибо"
Всемирный день "спасибо" / Коллаж: 24 канал

Всемирный день "спасибо" ежегодно отмечается 11 января. Таким образом ЮНЕСКО и ООН хотят напомнить людям о том, насколько важны хорошие манеры.

Международный день "спасибо" не требует много усилий, однако некоторые страны мира празднуют самый обходительный день в году с помощью развлекательных мероприятий, благотворительных акций и ярмарок.

По теме: Выходные дни-2020: календарь праздников в Украине

Впервые слово "спасибо" упоминается в Парижском словаре-разговорнике, который издали в 1586 году. Как пишет AnydayGuide, происхождение Международного дня "Спасибо" непонятное. Существует мнение, что сначала компании рекламировали этот праздник для увеличения своих продаж, но все же это не делает концепцию данного обычая менее привлекательной.

Это реальная возможность выразить свою благодарность тем людям, которые дополняют картину вашей жизни и делают вас тем, кем вы являетесь.

Магия слова "спасибо"

По мнению психологов, благодарность – не только проявление вежливости и возможность улучшить отношения, а и забота о психологическом здоровье обеих сторон.

Исследователи предполагают, что благодарность может улучшить самочувствие, физическое здоровье, создает положительные эмоции и помогает справиться со стрессовыми периодами в жизни.

Поскольку для большинства людей выражение благодарности является обыденным явлением, то тот, кто говорит "спасибо", часто не придает этому большого значения. Впрочем благодарность словно оптимизирует взгляд человека на жизнь. Благодарные люди готовы принимать новые вызовы и оптимистичнее настроены на достижение своих целей.

Благодарить можно не только за хорошие поступки или помощь. Учитесь благодарить людей и за полученный опыт: разорванные отношения, критику на работе и прочее. Все эти ситуации учат и формируют вашу личность и указывают на то, к каким людям и вершинам нужно тянутся, а каких лучше избегать.

Обдумав уроки, полученные из предыдущих неудач, вы можете лучше подготовиться к будущим успехам.

Интересный факт: когда сотрудники чувствуют, что начальник хвалит и ценит их работу, они становятся благодарными за рабочее задание и возможности, которые они имеют.

Говорить слово "спасибо"– это больше, чем социальное поведение, это также оценка стараний. К сожалению, мы часто забываем поблагодарить других, не всегда замечая усилия родных и друзей. Будьте вежливы, ведь простое "спасибо" улучшит жизнь ваших близких.

Мы, команда 24, благодарим вас за то, что находите на нас свое время.

Почему важно благодарить себя

Чаще всего мы забываем поблагодарить себя. Для некоторых это может прозвучать глупо, но все же каждый из нас больше всего влияет на собственную жизнь. Популярный американский писатель и бизнес-тренер Энтони Роббинс каждое утро просыпается с мыслями благодарности. Он уверяет, что это первая ступенька для достижения новых вершин.

Конечно, мы во многих случаях нуждаемся в чьей-либо помощи, однако это не означает, что мы не должны обращать внимания на наши личные достижения. Помните, что вы – молодец и делаете больше, чем вы думаете.

Благодарите себя после уборки, приготовления пищи и рабочего дня. Благодарите за то, что все-таки сели на ту диету, но и даже если не сели – благодарите себя за способность принять это. Благодарите себя за каждый шаг, даже если он маленький, ведь это полезное упражнение, которое поднимает не только настроение, но и самооценку.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Автор: Анастасия Кушпит
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Новости Здоровье Здоровье Традиции Здоровая жизнь

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость
      13 января , 23:07

      Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость

    • Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
      30 декабря 2020 , 18:05

      Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    • Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
      29 декабря 2020 , 20:00

      Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Последние Новости
    • В Украине впервые осуществил операцию робот Da Vinci: 13-летняя девочка чувствует себя хорошо
      В Украине впервые осуществил операцию робот Da Vinci: 13-летняя девочка чувствует себя хорошо
      11:46
    • Компания AstraZeneca анонсировала новое поколение COVID-вакцины
      Компания AstraZeneca анонсировала новое поколение COVID-вакцины
      11:26
    • Люди не обращают внимание на побочное действие лекарств: какие это имеет последствия
      Люди не обращают внимание на побочное действие лекарств: какие это имеет последствия
      11:19
    Больше новостей
    Публикации
    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    30 декабря 2020 , 18:05 Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    Едуард Хомченко
    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    29 декабря 2020 , 20:00 Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    Олександр Бевза
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук