Исследователи изучили рацион питания более семи тысяч детей в США и выяснили, что потребление диетической колы только стимулирует аппетит у детей, пишет Daily Mail.
Читайте также: Уберечь от ожирения поможет один популярный продукт
То есть, дети, употребляющие диетическую колу, пытаются компенсировать недополученные калории из других источников, в частности, добавляя больше сахара в другие продукты.
Ученые подсчитали, что потребление напитков с содержанием сахара приводило к тому, что дети в среднем в день получали на 312 килокалорий больше.
Для тех же, кто потреблял диетические напитки, этот показатель был выше – 450 килокалорий.
Диетические напитки заставляют людей чувствовать себя более голодными и это побуждает их съесть и выпить больше.
А вот дети, которые пили обычную чистую воду, потребляли меньше калорий.
Эксперты предупреждают, что развитие ожирения в раннем возрасте в перспективе повышает риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.