Как повлияли смартфоны на подростков
Джин Твенге занимается исследованиями различий между поколениями уже более 25 лет. По ее словам, ни одно поколение не меняется резко. К примеру, милениалы – яркие индивидуалисты, но эта черта развивалась еще с начала бэби-бума в середине 20 века.
Читайте также: Маск предостерегает человечество от развития искусственного интеллекта: в чем заключается опасность
Чтобы проанализировать современных подростков, Твенге пообщалась с 13-летней Афиной, которая рассказала, что она редко встречается с друзьями. При этом даже летом большую часть времени она проводит в пределах своей комнаты.
Я проводила время в постели, с телефоном в руках. Такое уже наше поколение – мы не знаем, какой была жизнь без смартфонов или планшетов,
– рассказала девочка.
Как выяснила психолог, существенные изменения произошли в 2012 году, тогда у молодого поколения начали исчезать характерные особенности милениалов. Интересно, что именно в этом году в более чем 50% населения США появились смартфоны. Психолог назвала это поколение iGen.
Поколение зависимых от смартфонов
Представители этого поколения рождены между 1995 и 2012 годами. Они растут со смартфонами в руках и не знакомы с теми временами, когда не было интернета. Самым представителям поколения iGen было 12 когда появился iPhone. Милениалы также росли в эпоху интернета, но его влияние не было столь значительным.
Как выяснила психолог, смартфоны полностью изменили жизнь подростков от природы их социального взаимодействия до психического здоровья. Эти изменения совершенно не зависят от расовой или гендерной принадлежности или места жительства – там, где есть мобильная связь, там есть подростки, живущие своими жизнями в своих смартфонах.
В чем опасность смартфонов
Как отметила психолог, подростки более уязвимы к психологическим воздействиям: с начала 2011 года в разы возросли показатели депрессии и суицида. iGen поколение рискует оказаться среди крупнейшего кризиса психического здоровья за последние десятилетия. И в большинстве, похоже, виновны смартфоны.
Как свидетельствует данные опроса Monitoring the Future, восьмиклассники, которые проводят в сети более десяти часов в неделю, чувствуют себя несчастными. При этом тинейджеры, которые чаще гуляют и общаются со сверстниками, чувствуют себя счастливее, чем те, что гуляют не так много.
В еще одном исследовании студентов, у которых есть страницы в Facebook, в течение двух недель спрашивали о самочувствии, настроении и то, сколько времени они проводят в социальной сети. В результате была установлена зависимость между временем пребывания в Facebook и чувством одиночества.
Читайте также: Корейцы создали робота, который помогает бороться с одиночеством
Стабильно высок и уровень депрессии. Занятия спортом, домашняя работа, хобби – все это значительно снижает риск депрессии, в то время, как постоянное использование смартфона увеличивает его на 27%.
Смартфоны вызывают депрессию
Девушки также более склонны к суициду, но уровень самоубийств среди юношей выше, так как они употребляют "надежные" методы. Ужасает, что в период с 2007 по 2015 годы количество самоубийств среди девушек выросло в три раза, среди юношей – в два.
Это связано с тем, что девушки чаще становятся жертвами кибербуллинга (травли в соцсетях). Если ребята больше затрагивают друг друга физически, то девушки вероятнее попытаются разрушить социальный статус своей жертвы или испортить ее отношения со сверстниками.
Зависимость от смартфонов
Твенге попыталась проследить и зависимость между смартфоном и качеством сна. Она провела опрос среди своих студентов и их ответы очень напоминали ответы зависимых:
Да, я понимаю, что не должен, но ничего не могу с этим поделать.
Почти для всех телефон оказался первым и последним предметом, с которым они взаимодействуют перед сном или после пробуждения.
Многие подростки спят менее семи часов, тогда как норма – девять. Статистика довольно удручающая: за период с 1991 по 2015 год количество подростков, которые недосыпают, увеличилось на 57%. Кроме этого, пользование смартфонами и социальными медиа перед сном ведут к снижению качества сна.
Читайте также: Смартфоны показывают лучший результат в диагностике, чем люди, – ученые
Так как же будет выглядеть общество будущего? Такая обычная, казалось бы, необходимая вещь, как смартфон, повлияла на целое поколение подростков.
Часто родители не задумываясь дают ребенку планшет или смартфон чтобы тот отстал и не приченял лишних хлопот, ведь всегда к работе есть все, что угодно, но не воспитание ребенка. И тогда, когда технику можно использовать как инструмент исследования и обучения, она чаще выступает в роли няни, а в таком амплуа воспитатель со смартфона плохой.
По материалам The Atlantic