• Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Дети
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

10 признаков, что вы ипохондрик

4 ноября 2019 , 07:42 - Читати новину українською
Ипохондрик – как это понять, как лечить ипохондрию
Как определить ипохондрию / unsplash.com

Ипохондрия – это психическое нарушение, которое проявляется в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или нескольким болезнями.

Проверьте себя, есть ли у вас симптомы этого нарушения. Список составила психотерапевт Ольга Смирнова.

Читайте также: Что такое ипохондрия и почему возникает

Признаки ипохондрии

1. Любое недомогание кажется признаком серьезной болезни. В ситуации с ипохондрией даже небольшое отклонение от нормы воспринимается как предвестник апокалипсиса.

Длительный кашель после обычной простуды кажется воспалением легких. Частые головные боли кажутся первыми симптомами опухоли мозга. А отчетливое сердцебиение – непременным признаком сердечного приступа.

Іпохондіря – психічне порушення
Ипохондрия – психическое нарушение

2. Вы пытаетесь поставить себе диагноз с помощью интернета. То, что вы регулярно ищете потенциальные болезни, может быть признаком ипохондрии. Интересоваться информацией о здоровье и теле – нормально. Бить тревогу нужно, когда расстройство начинает прогрессировать.

3. Вы ходите к врачу чаще, чем нужно. Если вам постоянно кажется, что врачи невнимательны, не назначают нужные обследования, задают неправильные вопросы или игнорируют причинно-следственную связь – похоже, у вас ипохондрия.

4. Вы всячески избегаете врачей. И бесконечный перебор специалистов, и полный отказ посещения – это проявления недоверия к врачам. Человеку с ипохондрией может казаться, что он гораздо лучше понимает свое состояние – ведь все симптомы совпадают с описанными в интернете, да и лечение там тоже рассказано.

5. Вас очень волнуют вопросы гигиены. Одно дело – мыть руки перед едой и после посещения туалета, другое – постоянно думать о том, что поручни в транспорте нестерильные, а сушилка для рук распространяет бактерии. Постоянная обработка рук антисептиками – одно из проявлений ипохондрии. Это и общую тягу к стерильности нередко ассоциируют с обсессивно-компульсивным расстройством, однако, как показывает новое исследование, эти состояния не идентичны.

6. Вы боитесь контактов с простуженными людьми. Абсолютно нормально избегать контактов с детьми и взрослыми в период острой инфекции – например, перенести посещение друзей, если их ребенок заболел ветрянкой. Но волноваться из-за остаточного насморка коллеги, который вышел с больничного, – это чересчур.

via GIPHY

7. У вас огромная аптечка для путешествий. У людей с ипохондрией сборы в поездки вызывают панику, так как нужно подготовить аптечку, ничего не забыв. Длинные списки включают все, от редких антибиотиков до перевязочных материалов на случай травмы.

8. Вы бы хотели удалить аппендикс для профилактики. Не стоит воспринимать аппендикс или зубы мудрости как бомбу замедленного действия. Аппендицит встречается лишь у одного человека из десяти тысяч в год, да и сам этот отросток слепой кишки совсем не лишний орган, он играет важную роль в работе иммунной системы организма.

9. Вы уверены, что наследственная болезнь вот-вот разовьется. Если все близкие родственники страдали подобными заболеваниями, у вас действительно может быть наследственная предрасположенность. Хорошая новость: большинство таких состояний определяются не только генетикой, и их вполне можно избежать.

10. Вы думаете, что умираете. Ипохондрия стимулирует почти непрерывные мысли о том, что все очень плохо и будет еще хуже – может возникать навязчивая уверенность в наличии недиагностированного рака, ВИЧ-инфекции или Эболы.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Автор: Александр Бевза
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Здоровье Новости Здоровье Профилактика заболеваний Психология Здоровая жизнь

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость
      13 января , 23:07

      Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость

    • Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
      30 декабря 2020 , 18:05

      Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    • Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
      29 декабря 2020 , 20:00

      Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Последние Новости
    • Врачи, которые не поддерживают вакцинацию против коронавируса – не врачи, – инфекционист
      Врачи, которые не поддерживают вакцинацию против коронавируса – не врачи, – инфекционист
      23:42
    • Чтобы повысить доверие: украинские звезды и врачи вакцинировались в прямом эфире
      Чтобы повысить доверие: украинские звезды и врачи вакцинировались в прямом эфире
      22:45
    • Новости о коронавирусе 4 марта: британский штамм в Украине, эффективность CoronaVac 83,5%
      Новости о коронавирусе 4 марта: британский штамм в Украине, эффективность CoronaVac 83,5%
      21:15
    Больше новостей
    Публикации
    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    30 декабря 2020 , 18:05 Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    Едуард Хомченко
    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    29 декабря 2020 , 20:00 Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    Олександр Бевза
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук