Консультант по ГВ Анна Белошицкая ответила на самые популярные вопросы относительно того, как хранить и использовать сцеженное молоко.
Читайте также Какими диагнозами пугают гинекологи и почему не стоит этого бояться
В чем хранить сцеженное молоко⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Грудное молоко следует хранить в специализированных пакетах или стаканчиках для грудного молока, контейнерах маркировкой BPA free, которые плотно закрываются.⠀⠀⠀
- На упаковке обязательно надо указывать дату сцеживания.⠀
- Также нельзя использовать для хранения тару для анализов.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как долго можно хранить грудное молоко⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Сцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре 16 – 29 градусов лишь до 4 часов. Важно чтобы не попадали прямые солнечные лучи на молоко.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- В холодильнике с температурой +4 градуса можно хранить 4 дня.
- В морозильной камере -4 градуса срок хранения составляет 6 месяцев.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Врач рекомендует хранить контейнеры с грудным молоком у задней стенки морозильной камеры!⠀⠀⠀
Также замораживать сцеженное лучше всего маленькими порциями по 30 – 60 милилитров. Только сцеженное молоко нельзя сразу добавлять к охлажденному или замороженному молоку,
– подчеркивает Анна Белошицкая.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В холодильнике с температурой +4 градусаможно хранить сцеженное молоко 4 дня / Фото: Getty Images
Как использовать сцеженное молоко⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Из холодильника молоко подогревают на водяной бане.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Если молоко из морозильной камеры, его следует переложить на ночь в холодильник, а затем подогреть на водяной бане.⠀⠀
- Температура воды, в которой подогреваем молоко, должна быть не выше 40 градусов!⠀⠀⠀
- Молоко, которое ребенок не допил, еще может храниться около 1 – 2 часов, далее его можно использовать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Нельзя кипятить грудное молоко.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Нельзя повторно замораживать.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Нельзя применять для подогрева микроволновую печь.
Вопрос-ответ
Подписчики врача задали несколько вопросов, касающихся использования грудного молока. Предлагаем ознакомиться с ними.
Почему нельзя разогревать в микроволновке?
Врач: Неравномерное нагревание и всего лишь. Но это грозит возможной потерей питательных веществ.
Есть информация, что с ростом ребенка меняется и состав молока, что молоко содержит те вещества, которые нужны малышу. Например, я замораживаю молоко и малышу на этот момент 3 месяца, а дам его в 8 месяцев? Достаточно ли там веществ для подросшего ребенка?
Врач: Состав молока действительно имеет склонность меняться особенно после года (оно становится более "концентрированное") Когда стоит вопрос докорма – мы руководствуемся правилом давать сначала свежее молоко. Если же ситуация безвыходная (нет возможности кормить грудью или давать свежее сцеженное) молоко 5-ти месячной давности будет лучшим вариантом, чем смесь.
А если морозильная камера -18 градусов?
Врач: Продолжительность хранения такая же – 6 месяцев, даже дольше (до 12 месяцев).
Подскажите, почему вода подогрева должна быть всего 40 градусов? Почему нельзя залить кипятком и постоянно помешивать?
Врач: Нагревание должно быть постепенным и максимально легким для того, чтобы избежать разрушения важных компонентов грудного молока.
А можно ли смешивать подогретое молочко, которое было сцежено в разные дни?
Врач: Одинаковой температуры – да.
