• Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Больше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    • Закордон
  • Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Дети
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

106-летняя женщина отпраздновала день рождения в фитнес-зале: захватывающие фото

18 октября 2017 , 13:15 - Читати новину українською
106-летняя Агнес Аллен
106-летняя Агнес Аллен / fitness.bit.ua

Старость сопровождается морщинами, болезнями и всевозможными болячками, но на самом деле причиной множества подобных проблем является плохое питание и малоподвижный образ жизни. И даже старость можно встречать с радостью, если знать несколько секретов. 106-летняя Агнес Аллен – живой тому пример.

Источник:

Вt.ua

106-летняя Агнес Аллен никогда не имела серьезных проблем со здоровьем. Кроме сломанного таза и двух бедер, которые были заменены в 100 лет, Агнес остается здоровой и счастливой.

Читайте также: Я постоянно занят, на старость времени нет, – как в 83 года сохранить молодость

Ее жизненный путь вызывает только искреннее восхищение. Женщина является матерью 6 детей, бабушкой 21 внука и прабабушкой 28 правнуков. Так как они разбросаны по всей стране, Агнес очень много путешествует, чтобы видеться с родными. Рано пережив потерю мужа, женщина посвятила себя семье и работе, которую покинула аж в 72 года.

106-річна Агнес Аллен займається з тренером у фітнес-залі
106-летняя Агнес Аллен занимается с тренером в фитнес-зале

Несмотря на почтенный возраст, женщина посещает фитнес-зал, куда ходит вместе с внуками! К тому же, она очень любит пешие прогулки и избегает компании пожилых людей, так как "они говорят только о болезнях".

В свой день рождения, только представьте себе, женщина выполняла растяжку. В программу занятий Агнес входят легкие занятия, направленные на то, чтобы поддерживать активность мышц, держать баланс и чувствовать себя хорошо.

На свій день народження Агнеса виконувала розтяжку
В свой день рождения Агнеса выполняла растяжку

Как женщине удается сохранять позитивное мышление и здоровье в таком возрасте? Вот несколько мудростей от Агнес:
– не забывайте говорить "я люблю тебя";
– внимательно слушайте;
– ешьте здоровую пищу, но не ограничивайте себя от кусочка тортика;
– и не завидуйте другим за то, что у них есть. Будьте благодарны за то, что есть у вас;
– поход на кофе может значительно улучшить настроение;
– всегда-всегда тренируйтесь.

Старість може бути веселою та захопливою
Старость может быть веселой и захватывающей

LifeStyle Курьезные новости Здоровье Советы Здоровая жизнь Фитнес

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость
      13 января , 23:07

      Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость

    • Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
      30 декабря 2020 , 18:05

      Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    • Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
      29 декабря 2020 , 20:00

      Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Последние Новости
    • Новости о коронавирусе 17 апреля: старт вакцинации в МВД, причина смерти львовянина

      Новости о коронавирусе 17 апреля: старт вакцинации в МВД, причина смерти львовянина

      22:10
    • Еще один коронавирус: в Кении исследуют мутацию MERS, которая может передаться от верблюдов

      Еще один коронавирус: в Кении исследуют мутацию MERS, которая может передаться от верблюдов

      15:19
    • В Украине стартовала вакцинация против COVID-19 сотрудников МВД

      В Украине стартовала вакцинация против COVID-19 сотрудников МВД

      13:48
    Больше новостей
    Публикации
    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    30 декабря 2020 , 18:05

    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    Едуард Хомченко
    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    29 декабря 2020 , 20:00

    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Олександр Бевза
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
    Made by
    Залиште відгук