Австралійські вчені з Університету Фліндерса провели дослідження, у якому взяли участь 561 людина віком від 40 до 75 років, пише BMC Geriatrics.

Читайте також: Назвали 7 основних ознак здорового серця

Усі вони пройшли медичне обстеження, при цьому не мали скарг на самопочуття, виглядали здоровими та були активними.

Дослідників цікавило якість слуху і пам'яті учасників, а також стан їх нервової, дихальної та серцево-судинної систем.

В результаті проведених обстежень вчені зробили висновок про те, що кожен учасник мав в середньому п'ять проблем зі здоров'ям, але вони ще не до кінця розвинулися.

П'ять проблем зі здоров'ям після 40 років

  • підвищений артеріальний тиск,
  • проблеми з пам'яттю,
  • когнітивні порушення,
  • погіршення слуху,
  • погана фізична підготовка (нездатність виконати ряд базових вправ).

За словами дослідників, невеликі порушення здоров'я накопичуються абсолютно непомітно для людей, а в віці після 40 років у них занадто мало часу на себе, оскільки його забирають робота і виховання дітей.

Вчені радять регулярно проходити профілактичні огляди, щоб виявити проблему на ранніх етапах.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.