Корисні файли. Здоровий сон: поради та застереження

Всі з давніх-давен знають, ще від наших дідусів і бабусь, що сон дуже важливий для організму. Саме під час сну наш організм активно відновлюється. Скільки і як потрібно спати, щоб виспатися.

Також у випуску:

Кілька цікавих ідей як можна використати стяжки для кабелів

Як чотирилапим їсти та пити, коли господаря нема вдома.

Фіксатор для ковдри.

Важливо! Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоровʼям, обов’язково зверніться до лікаря.