Як зрозуміти, що ваша дитина перегрілась
- Дитяча педіатриня з США розповіла про ознаки перегріву у дітей та дала поради для батьків.
- Для захисту від спеки батькам рекомендовано забезпечити дітей водою, захисним одягом та кремом.
- Важливо уважно спостерігати за ознаками втоми та температурою шкіри дитини під час спекотних днів.
- Стадії перегріву включають теплові судоми, виснаження та тепловий удар, які потребують відповідних заходів, включаючи медичну допомогу.
Джерело:
MedicalXpressВ умовах надзвичайно високих температур, що охопили безліч країн та регіонів, особливо в літній період, здоров'я всіх людей може погіршуватись. Діти, які проводять багато часу на вулиці, особливо вразливі перед спекою.
Педіатриня із США, яка працює у відомій дитячій лікарні імені Джонса Хопкінса, доктор Даніела Меркуріо, розповіла, як розпізнати ознаки перегріву у дитини та що мають зробити батьки в такій ситуації.
Також на тему 6 продуктів, яких не варто їсти влітку
Як захистити дітей під час спеки
Для захисту дітей у спекотні дні необхідно зробити наступні кроки:
- забезпечити дитину пляшкою води при виході на вулицю;
- купити одяг із UV-захистом;
- використовувати дитячий сонцезахисний крем для захисту шкіри;
- обмежити час перебування дитини під прямим сонячним промінням.
Батькам потрібно уважно спостерігати за ознаками втоми у своїх дітей, а також за температурою та кольором їхньої шкіри. Якщо шкіра стає червоною і гарячою на дотик, це може бути сигналом для того, щоб перейти в прохолодне приміщення або тінь.
Ознаки перегріву дитини
Важливо також знати стадії перегріву і як допомогти при появі тривожних симптомів.
Перша – це теплові судоми, і єдиним засобом проти них є вживання рідин, що містять електроліти, наприклад, кокосової води або спортивних напоїв, щоб поповнити солі, які організм втрачає при потовиділенні.
Наступний рівень – теплове виснаження, яке викликає нудоту, блювання і почуття слабкості чи занепокоєння. Зазвичай воно супроводжується лихоманкою. Потрібно відвести дитину в прохолодне місце, дати їй попити, оббризкати водою або поставити перед вентилятором, щоб охолодити її.
Якщо у дитини спостерігаються всі ці симптоми, а також вона поводиться розгублено або дивно реагує, це може бути тепловий удар, який потребує звернення за медичною допомогою.
Важливо! Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоровʼям, обов’язково зверніться до лікаря.