Health 24
Health 24
Live
Просмотров: Время чтения: 1 мин

Ученые назвали позу для хороших снов

Ученые назвали позу для хороших снов

Сон / picsfab.com

Люди, которые спят на левом боку, рискуют увидеть плохие сны больше, чем те, кто спит на правом.

К такому выводу пришли исследователи Мехмет Юсел Агаргун, Мурат Бойсан и Лутф Ханоглу.

Реклама
Adv

Результаты эксперимента о качестве сна они опубликовали в научном журнале Sleep and Hypnosis, пишет Van Winkle.

Так, 40% людей, которые спят на левом боку, признались, что их часто мучают сны-кошмары. Среди тех, кто спит на правом боку, процент людей, которые страдают от ночных кошмаров, составил всего 14,6%.

Согласно исследованию, большинство людей. Которые спят на правой стороне, чувствуют себя безопасно и видят приятные сны.

Кроме того, лучшие сны смотрят те, кто спит на спине. Исследователи также выяснили, что в таком положении чаще развиваются сексуальные мысли, и поэтому, снятся эротические сны.

Читайте также: 5 правил, чтобы дожить до 100 лет

Связанные темы:

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Реклама
Adv