До какого возраста нужно кормить ребенка грудью
Представители Американской академии педиатрии, Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Детского фонда Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) и других международных организаций советуют кормить ребенка грудью до двух лет.
Также на тему Уберите с полок: какие масла могут навредить вашему здоровью
Также считается нормальным кормить ребенка и дольше, пока это удобно маме и малышу. Другими словами, нельзя говорить о верхней границе нормы для прекращения грудного вскармливания. Каждая мать может самостоятельно решить, до какого возраста она хочет кормить своего ребенка грудью.
Согласно имеющимся научным данным, содержание питательных веществ в грудном молоке остается относительно постоянным и на втором году жизни ребенка.
Уровень цинка и калия уменьшается, но содержание общего белка, лактоферрина, лизоцима и иммуноглобулина А увеличивается. Это означает, что материнское молоко остается хорошим источником энергии и белка и может играть важную роль в защите ребенка от инфекций.
А поскольку в этом возрасте ребенок уже получает твердую пищу, с недостатком микроэлементов он не столкнется.
Помимо питательной ценности, длительное грудное вскармливание может принести психологическую пользу. Это отличный способ установить связь с ребенком, успокоить его и дать ощущение безопасности.
Как понять, что пора прекращать
Американская академия семейных врачей утверждает, что естественный возраст отлучения от груди – 2,5 – 7 лет.
Основным показателем может быть готовность ребенка: например, он начинает проявлять меньше интереса к груди или предпочитает другую пищу.
Важно также учитывать собственные чувства и физическое состояние. Если кормление становится обременительным или вызывает дискомфорт, это может быть сигналом, что пришло время подумать о завершении грудного вскармливания.