Их исследование, опубликованное в журнале "Профилактическая и экологическая медицина", показало, что десятилетие посменной работы "старит" мозг более чем на шесть лет. И хотя после увольнения с такой работы люди начали выздоравливать, на полное возвращение к норме ушло пять лет.
Биологические часы человеческого организма настроены на активность днем и сон ночью.
Известно, что жизнедеятельность, которая вступает в противоречие с этими часами, может обернуться серьезными последствиями для здоровья — от рака и проблем с сердцем до ожирения.
Ученые пришли к выводу, что посменная работа может ускорить старение мозга и притупить интеллектуальные способности.
Источник:
BBCВажно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Но если Вам необходима постановка диагноза или медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.