Облысение в 20 лет: ученые связали выпадение волос с распространенными напитками

Об этом сообщает 24 Канал со ссылкой на результаты исследований.

Смотрите также Музыка и мозг: нашли простой способ сохранить когнитивные способности в пожилом возрасте

Как сладкие напитки влияют на облысение?

Еще в 2023 году китайские ученые установили, что у молодых мужчин, которые ежедневно выпивают хотя бы одну порцию лимонада или другой сладкой газировки, вероятность выпадения волос втрое выше, чем у тех, кто воздерживается от таких напитков.

Теперь эту гипотезу подтвердили и ученые из Португалии, которые выяснили, что сладкие газированные напитки негативно влияют на густоту, рост, толщину и даже блеск волос. В частности, мужчины, которые еженедельно выпивают более 3,5 литра такой продукции (в среднем по бутылке 0,5 л в день), чаще сталкиваются с облысением.

Какая связь?

Специалисты предположили, что основная причина – избыток сахара, который ухудшает кровообращение и провоцирует воспалительные процессы. Это, в свою очередь, ослабляет волосяные фолликулы и ускоряет выпадение волос.

Сюда же попадают и потребители энергетиков. Дело в том, что высокий уровень кофеина может повышать уровень кортизола гормона стресса, который также вредит здоровью волос.

Какой выход?

Хотя механизм влияния сладких напитков еще требует дополнительных исследований, ученые уже установили четкую взаимосвязь. По статистике, первые признаки выпадения волос наблюдаются у 25% мужчин уже в 20 лет, а среди 50-летних – у 85%.

Исследователи настоятельно советуют уменьшить потребление газированных напитков и обратить внимание на профилактику.