25 сент
09:30
Назвали диету, которая замедляет старение мозга, особенно для женщин: наблюдения продолжались 10 лет
Ученые наблюдали в течение 10 лет за людьми, которые питались по принципу MIND и обнаружили, что этот тип питания может способствовать снижению риска развития проблем с мышлением, концентрацией внимания и памятью. То есть, положительно влияет на работу мозга и предотвращает его старение.