Мозг замедляется позже, чем считалось
Время вашей реакции обычно замедляется с возрастом, но новое исследование утверждает, что это не потому, что скорость вашего мозга ухудшается. Согласно исследованию, ваш мозг остается таким же ловким, пока вам не исполнится 60 лет.
Читайте также Как вовремя распознать инсульт и спасти жизнь: главные признаки и причины
Так почему же куча предыдущих исследований заставила экспертов думать, что умственная скорость достигает пика в 20 лет?
Это потому, что времени реакции и ответа мешают факторы, которые не являются вашей умственной (когнитивной) способностью. Но с возрастом вы становитесь менее импульсивными, а ваши физические рефлексы тоже начинают снижаться в 20 лет. Эти факторы замедляют скорость, с которой вы реагируете на окружающий мир, но это не потому, что ваш мозг становится менее ловким.
Мы можем объяснить более медленную реакцию тем, что с возрастом люди становятся более осторожными в своих решениях, то есть пытаются избегать ошибок. В то же время двигательные процессы, то есть нажатия клавиш реагирования в эксперименте, замедляются с увеличением возраста,
– отметили ученые.
Как происходило исследование
Для этого исследования ученые проанализировали данные более 1,2 миллиона человек, участвовавших в онлайн-эксперименте, который измерял время их реакции на мозговой тест. Участники должны были классифицировать подборку слов и изображений, которые появлялись на экране, нажимая правильную клавишу в ответ. Исследователи сообщили, что время реакции людей начало замедляться после 20 лет.
Ранее ученые из Университета Питтсбурга провели масштабные исследования и определили, что физические упражнения могут помочь сохранить память в пожилом возрасте.