Как правильно чихать и кашлять: объяснение Супрун

23 октября 2018, 18:48
Читати новину українською

Чтобы минимизировать распространение бактерий, если нет при себе хирургической маски или салфетки, нужно использовать правильную процедуру чиханья и кашля.

Об этом пишет и.о. министра здравоохранения Украины на своей странице в Facebook.

Читайте также: Супрун назвала опасное состояние, которое возникает осенью

Чихать в ладонь неэффективно, поскольку она плохо сдерживает бактерии в процессе чихания или кашля. Поэтому инфекции могут добираться на расстоянии до двух метров и более. Супрун отметила, что это одна из причин, почему грипп или простуда так быстро передается другим людям.

Если нет возможности оставаться дома, то нужно надеть хирургическую маску и взять с собой бумажные салфетки.

Супрун советует чихать и кашлять во внутреннюю сторону локтя. Такие действия минимизируют риск заражения других людей даже если нет хирургической маски или салфетки с собой.


Как правильно чихать и кашлять

Чтобы защититься от болезни Ульяна Супрун советует мыть руки с мылом, вакцинироваться от гриппа, проветривать помещение, проводить больше времени на свежем воздухе, сбалансировано питаться, полноценно спать и заниматься спортом.

Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.