Вторым подбородком считают жировые отложения в области под нижней челюстью. Оно не несет никакого вреда – это только особенность облика человека.
Также на тему Насколько безопасно и полезно принимать горячий душ и ванну
Однако есть люди, для которых второй подбородок – повод чувствовать себя неуверенно и дискомфортно. Причин тому может быть много: личные представления о красоте, желание вписаться в какие-то стандарты или что-то другое.
Итог один – человек хочет избавиться от второго подбородка. Но как это можно сделать и вообще можно?
Почему возникает второй подбородок
Роль играют два фактора: процент жира в организме и костное строение лица. С увеличением количества жировых отложений, выраженность второго подбородка увеличивается. Однако этот фактор можно регулировать, если есть желание и мотивация к изменению.
Не считая того, строение костей лицевого черепа, даже при большом желании, без помощи других поправить нельзя. У некоторых людей с рождения есть более острый подбородок, что может делать жировые отложения в области под нижней челюстью менее заметными.
Иногда причина второго подбородка может быть связана с особенностями строения челюсти. К примеру, верхнечелюстной прогнатизм – состояние, при котором верхняя челюсть выдвинута вперед, может оказывать влияние на выраженность второго подбородка.
Как избавиться от второго подбородка
Упражнения и массаж
Убрать жировые отложения изолированно в области второго подбородка путем тренировок и массажей невозможно. Однако есть некоторые методы, которые могут помочь улучшить общий контур и тонус лица.
Использование специального жевательного тренажера для мышц челюсти может способствовать их укреплению и придать более выразительный вид. Это, в свою очередь, может сделать линию подбородка более четкой. Но важно помнить, что неправильные тренировки или чрезмерная нагрузка могут привести к травмам, поэтому следует использовать такие тренажеры с осторожностью и по совету специалиста.
Также можно выполнять упражнения по укреплению мышц шеи. Хотя эти упражнения могут в определенной степени помочь придать более четкий контур шеи и подбородка, их влияние ограничено. Они в первую очередь способствуют укреплению мышечного каркаса, что может снаружи сделать лицо более подтянутым.
Хирургия и косметология
Существует несколько различных методов, включая пластические операции и нехирургические процедуры, которые могут помочь избавиться от второго подбородка.
Липосакция. Этот метод предполагает удаление жира из подбородка с помощью специальной трубки. Процедура обычно производится под местной анестезией.
Подтяжка лица. Подтяжка лица включает удаление избыточного жира и части кожи в области подбородка и шеи. Это помогает придать лицу более подтянутый и молодой вид.
Подтяжка шеи. Эта операция включает цервикопластику (удаление части кожи) и платизмопластику (подтяжку мышц) с целью изменения контуров шеи и подбородка.
Нехирургическая альтернатива. Введение дезоксихолевой кислоты – нехирургическая процедура, когда специальное вещество вводится в область подбородка. Это вещество помогает расщепить жир, после чего он впитывается в кровь.
Важно, что ни одна из этих процедур не гарантирует необратимого эффекта. Если человек набирает вес, жировые отложения могут возвратиться. Кроме того, следует учитывать, что эти процедуры могут быть достаточно болезненными и отек подбородка может держаться в течение нескольких дней после операции.
Самые эффективные методы
Снижение веса. К этому способу можно прибегнуть только при наличии излишней массы тела. При этом действовать следует бережно и аккуратно, с заботой о себе и своем организме. Лучший вариант – обратиться за консультацией к врачу-диетологу, эндокринологу или терапевту.
Ортодонтическое лечение при наличии показаний, например деформации челюсти или неправильного прикуса.