Крепкий сон / www.mnn.com
Исследования американских ученых, которые устанавливали пути улучшения качества сна, удивили неожиданным результатом.
Оказалось, что для крепкого сна не нужны никакие особые методы — достаточно лишь взять в постель с собой что-то теплое.
Исследователи советуют: если вы не живете с любимым человеком, укладывайтесь спать с домашним любимцем.
В домашних любимцев особая аура, которая положительно влияет на качество сна. Это влияние отметили и участники эксперимента. Они признавались, что четвероногие друзья помогали им расслабиться и заснуть.
Кроме того, с домашним животным в постели человек чувствует себя более защищенным.
Читайте также: Шесть продуктов, которые мешают заснуть
Связанные темы:
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter