Авокадо поможет нормализовать обмен веществ
28 марта 2013,
06:14
Читати новину українською
Источник:
zdr.ruИсследователи американской компании Nutrition Impact считают, что авокадо может нормализовать обмен веществ в организме человека.
Ученые 7 лет наблюдали за здоровьем и питанием 17, 5 тысяч человек.
Как выяснилось, 2% людей, которые ежедневно ели авокадо, имели максимально сниженный риск развития метаболического синдрома.
Правда эти же 2% питались преимущественно питались здоровой пищей, и в их рационе преобладали овощи, фрукты. Поэтому неизвестно существует ли прямая зависимость между авокадо и состоянием здоровья.
К слову, авокадо поможет в лечении гастрита.