Хартц так выглядит потому, что полностью исключила из своего рациона сахар и муку, сообщает издание Daily Mail. Такое решение она приняла, когда ей поставили дигноз — пре-диабет.
После того, как она полностью пересмотрела свой рацион, Кэролин Хартц отмечает, что теперь она чувствует себя намного лучше.
Австралийка выпустила собственную книгу "Выпечка без сахара", в которой делится своими секретами приготовления вкусных блюд без углеводосодержащих продуктов.
В книге есть множество рецепте вкусной выпечки, где вместо привычной муки и сахара присутствует ингредиент Xylitol. Это натуральный заменитель сахара, который добывают из берез, фруктов и овощей.
Читайте также: Ученые назвали овощи, которые мешают худеть