Як позбутися неприємного запаху: способи лікування та профілактики

Лікування неприємного запаху з рота 

Щоб зменшити неприємний запах з рота, уникнути карієсу та знизити ризик захворювань ясен, необхідно дбати про порожнину рота та чистоту зубів. Але іноді лікування може бути пов'язане із конкретною причиною.

Також на тему Чому виникає неприємний запах з рота: 6 основних причин

Що може зробити стоматолог:

• якщо неприємний запах викликаний зубним нальотом, лікар може порекомендувати ополіскувач для рота чи антибактеріальну зубну пасту;
• якщо є захворювання ясен, лікар може порекомендувати звернутися до пародонтолога, щоб не допустити відшарування ясен від зубів та появи глибоких кишень, що заповнюються бактеріями, які викликають неприємний запах;
• професійне чищення;
• заміну дефектних пломб, які можуть стати живильним середовищем для бактерій.

Як запобігти неприємному запаху

Ось що можна робити, щоб зменшити або запобігти неприємному запаху з рота:

1. Чистити зуби двічі на день (краще після їжі) за допомогою зубної пасти, що містить фтор.
2. Використовувати зубну нитку хоча б раз на день. Вона видаляє частинки їжі та наліт між зубами.
3. Чистити язик. Для цього можна використовувати спеціальний скребок або зубну щітку з додатковою стороною для чищення язика.
4. Чистити мости, зубні протези, ретейнери та капи.
5. Підтримувати вологість у роті. Для цього потрібно не курити, не пити багато кави та не вживати гострої їжі, а ще пити багато води.
6. Змінити раціон. Краще триматися якомога далі від таких продуктів, як цибуля та часник, а ще скоротити кількість солодкого.
7. Змінювати зубну щітку, коли вона зношується, приблизно кожні 3 – 4 місяці або частіше, якщо це необхідно.
8. Регулярно відвідувати стоматолога – двічі на рік.

Коли треба звернутися до лікаря 

Якщо після впровадження запропонованих цих рекомендацій неприємний запах з рота залишився, варто звернутися до стоматолога. Якщо лікар вирішить, що причиною може бути серйозніше захворювання, можливо, доведеться звернутися до іншого фахівця.

Перед прийомом у стоматолога з приводу неприємного запаху з рота варто слідувати цим порадам:

• Стоматологи зазвичай надають перевагу ранковим прийомам, щоб перевірити наявність неприємного запаху з рота. Це знижує ймовірність того, що продукти, які людина з'їсть упродовж дня, вплинуть на результат дослідження.
• Не варто наносити перед прийомом парфуми, ароматизовані лосьйони, ароматизовану помаду або блиск для губ. Ці продукти можуть маскувати запахи.
• Якщо ви приймали антибіотики протягом останнього місяця, необхідно проконсультуватися зі стоматологом, щоб дізнатися, чи потрібно перенести прийом.