Як правильно засмагати з родимками
Питання щодо безпеки засмагання з родимками залишається завжди актуальним. Дехто навіть заклеює їх пластирем перед тим, як йти на пляж. Однак лікар-дерматолог переконує, що це не потрібно, і відповідає на найпоширеніші питання.
Про це написала український дерматоонколог Світлана Дячук на своїй сторінці в інстаграмі.
Читайте також Безпечна засмага: як правильно обрати сонцезахисний крем
За словами медика, одного разу до неї звернулася пацієнтка зі словами "Видаліть ці родимки, вони мені заважають нормально засмагати, доводиться кожен раз їх заклеювати". Дячук зазначила, що в одній фразі відразу три помилкових переконання.
Помилка №1 – "Видалю родимки і ніколи не захворію на меланому"
Справжня профілактика меланоми – це дерматоскопія у досвідченого фахівця і видалення родимок лише за показаннями.
Видалення звичайних родимок не знижує ризик появи меланоми, так як ця пухлина в основному розвивається на чистій шкірі і дуже рідко на тлі родимки. Меланома та родимки зовні дуже схожі, самі ви їх розрізнити не зможете,
– написала дерматолог.
Помилка №2 – "Якщо на родимку потрапляє сонячне світло, це дуже небезпечно"
Медик заявила, що сонячне світло не є небезпечним, тільки його ультрафіолетовий спектр, а це легко вирішується за допомогою фотозахисного крему і відстеженням УФ індексу протягом дня.
Це позначка, яка разом з індексом, що біля неї, означає, скільки шкіра зможе бути без захисного крему.
Щоб розрахувати, треба подивитися на цифри біля цих трьох літер, а також визначити, скільки часу ви можете підставляти обличчя та тіло під прямі промені. Наприклад, якщо згоріти ваша шкіра без захисного засобу може за хвилин 10, то, нанісши такий крем з індексом, приміром, 30, маєте ризик обпалитися через 5 годин.
Помилка №3 – "Заклею родимки пластиром і буду спокійно засмагати весь день"
Шкіра з усіма новоутвореннями на ній – один великий орган, при сонячному опіку, на заклеєні родимки все одно буде згубну дію. І навпаки, якщо ви не допускаєте сонячних опіків, то і для родимки ризиків немає,
– пояснила лікар.
Так, видаляти всі підряд родимки – це абсолютно марно і навіть небезпечно, адже з'являється примарне почуття безпеки.
Захист шкіри від сонячних опіків – це захист родимок. Не потрібно додаткових заходів і заклеювати родимки.
