Вчені визнали неефективний популярний засіб від старіння
Науковці спростували корисність одного з методів боротьби зі старінням – прийому вітаміну D у вигляді харчових добавок, які вживають літні люди.
У новому дослідженні йдеться, що прийом вітаміну D в літньому віці не збільшує міцність кісток і не зменшує ризик травмонебезпечних падінь, повідомляє MedicalXpress.
Читайте також: Чи потрібно приймати вітамін D: пояснення Супрун
У дослідженні взяли участь 4 тисячі осіб віком 70 років і старше. Всі добровольці були розділені на кілька груп залежно від прийнятої ними дози вітаміну D.
Вітамін D не продовжує життя
Його вводили в організм раз на місяць протягом року (300, 600 або 1200 мікрограмів залежно від групи). Виявилося, що між трьома групами, в яких приймали вітамін D, не було жодної різниці, незалежно від прийнятих доз. За словами вчених, у літніх людей спостерігається дефіцит вітаміну D, проте високі дози не чинять додаткового ефекту.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.