Що змушує мозок виробляти речовини, схожі до канабісу

Це допомагає знизити рівень хронічного запалення при різних захворюваннях. Саме вони можуть спровокувати розвиток різних хвороб, таких як рак чи артрит.

Цікаво Наскільки добре маски захищають від коронавірусу: переконливі дані

Нова доведена користь спорту

• У дослідженні вчених з Ноттінгемського університету взяли участь 78 пацієнтів з артритом – хронічним виснажливим запальним захворюванням суглобів.
• Щоб оцінити користь фізичної активності їхнього стану, 38 учасників щодня виконували по 15 хвилин вправ для зміцнення м'язів протягом 6 тижнів.
• Інші ж 40 осіб – склали групу контролю.

До кінця експерименту вчені виявили, що фізичні вправи:

• зменшували біль;
• призвели до зниження рівня запальних цитокінів (це загальна назва молекул, за допомогою яких клітини імунної системи між собою "спілкуються");
• сприяли змінам у мікробіоті кишківника – виробленні бактеріями протизапальних речовин SCFAS.

Приблизно одна третина протизапальних ефектів була пов'язана зі збільшенням ендоканнабіноїдів – сигнальних ліпідних молекул, подібних до властивостей рослинного канабісу. Однак його виробляли нейрони головного мозку.

Наша робота ясно показує, що вправи збільшують в організмі вміст речовин дуже схожих до канабісу,
– прокоментувала співавторка роботи Амріта Віджай.