Какие сны снятся детям и с какого возраста
- Новорожденные проводят больше времени в быстрой фазе сна, что может восприниматься как сны, но некоторые ученые сомневаются в этом из-за недостаточно развитого мозга.
- Исследования показывают, что сны детей дошкольного возраста преимущественно содержат статические картинки с животными, а с возрастом сны становятся сложнее и продолжительнее.
- Дети от 9 до 11 лет могут иметь сны, похожие на взрослых, где они становятся действующими лицами, видят членов семьи и испытывают эмоции.
Источник:
FrontiersinНаблюдая за спящим малышом, можно подумать, что ему снятся сны. Он улыбается, хмурится, шевелит ручками или ножками. Но действительно ли это сон?
Как устроен сон
Сновидения взрослых преимущественно происходят во время быстрой фазы сна. По данным Фонда сна, новорожденные проводят 50% времени в быстрой фазе – это вдвое больше, чем взрослые.
Также на тему Почему в жару хочется много спать
Было бы логично предположить, что младенцы действительно видят сны, поскольку они так много времени находятся в этой фазе.
Однако некоторые ученые сомневаются, что младенцы вообще могут видеть сны, потому что их мозг недостаточно развит, чтобы формировать абстрактные мысли и образы. Зато специалисты считают, что такой сон способствует когнитивному развитию.
Какие сны снятся детям
Другие исследования показывают, что сны детей дошкольного возраста – это преимущественно статические картинки с животными. Иногда в них есть небольшое движение или нет вообще. В возрасте от 5 до 7 лет в детских снах появляется движение и социальное взаимодействие, а в возрасте от 7 до 8 лет сны становятся более длительными и сложными.
До 9 – 11 лет они похожи на те, что видят взрослые. Взрослые дети чаще становятся действующими лицами в своих снах, видят членов семьи и животных, испытывают эмоции.
Важно! Этот материал носит исключительно информационный характер и не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вас беспокоят проблемы со здоровьем, обязательно обратитесь к врачу.