Ученые заявили о неожиданной пользе хорошей осанки
Исследователи из университета Сан-Франциско (США) установили, что хорошая осанка способна помочь в преодолении стрессовых ситуаций, а также в решении математических тестов.
Об этом говорится в исследовании, пишет NeuroRegulation.
Читайте также: Какие продукты защитят мозг и кишечник от стресса
В исследовании приняли участие 125 студентов. Им нужно было решить несложную математическую задачу – последовательно отнимать 7 из 843 в течение 15 секунд.
На что влияет хорошая осанка
Части участников нужно было это делать сгорбившись. А другой – сидеть прямо.
В результате 56% студентов отметили, что задача легче выполнялась с прямой осанкой.
Перед исследованием участники заполнили анонимную анкету, в которой указали информацию об уровне тревожности во время экзаменов и выполнении тестов по математике.
На что влияет хорошая осанка
Исследование показало, что сутулость и плохая осанка при сдаче теста мешают студентам хорошо составлять математические тесты. Все потому, что сутулость может вызвать старые негативные воспоминания в теле и мозге.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.