Для начала следует понять, почему вы решили, что у вас стирается эмаль. Чаще это происходит из-за эрозии эмали.

Также на тему Почему могут воспалиться ясная и как снять дискомфорт

Почему стирается эмаль

Эрозия эмали возникает, когда она изнашивается и стирается. Это может произойти из-за внутренних проблем, например, кислотного рефлюкса или внешних. К внешним факторам относятся образ жизни, окружающая среда, профессиональные риски и, конечно, питание.

Частая эрозия появляется из-за газированных, кислых или спортивных напитков, цитрусовых, вина. Признаки эрозии эмали:

  • обесцвечивание зубов;
  • повышенная чувствительность к горячей или холодной пище;
  • увеличение сколов и трещин.

Если страдает от потери эмали или есть проблемы с чувствительностью зубов, лучше обратиться к стоматологу. Чтобы остановить прогресс эрозии эмали, стоматолог назначает восстановительное лечение.

Как лечат стирание эмали

Он может порекомендовать жидкость для полоскания рта, содержащую фтор, фторидный лак, чтобы укрепить зубную эмаль, не реже одного раза в 6 месяцев, нанесение композитного материала на чувствительные поверхности корней.

Можно использовать реминерализующие гели для зубов лучше после консультации со стоматологом. Он подтвердит диагноз и уточнит, нужно ли средство именно вам.

Профилактика эрозии эмали

Поскольку эрозия эмали почти необратима, поэтому лучше уделить внимание профилактике:

  1. чистить зубы неабразивной зубной пастой с фтором;
  2. пить кислые напитки через соломинку, чтобы ограничить контакт с зубами;
  3. после еды или кислых напитков пить воду, чтобы сбалансировать уровень кислоты во рту или жевать жевательную резинку без сахара.